Zervikale Osteochondrose

Wirbelsäulenerkrankungen werden von Jahr zu Jahr jünger. Eine der häufigsten Erkrankungen bleibt die Osteochondrose, die erst seit Kurzem als ausschließlich altersbedingte Erkrankung gilt. Bei Befall der Halswirbelsäule kann es zu recht starken Schmerzen im Nacken, in den Armen und im Kopf kommen, die die Lebensqualität deutlich einschränken. Dies geht häufig mit einer Reihe weiterer Erkrankungen einher und führt unbehandelt zur Bildung von Zwischenwirbelhernien, die in großen Mengen einen chirurgischen Eingriff erfordern. Daher ist es wichtig, die zervikale Osteochondrose so schnell wie möglich zu diagnostizieren und der Situation entsprechend mit der Behandlung zu beginnen.

Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule

Bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule handelt es sich um eine Erkrankung, bei der es zu degenerativen Veränderungen der Bandscheiben kommt. Zunächst dehydrieren die Bandscheiben, bei denen es sich um knorpelige Ringe mit gallertartigem Inhalt handelt. Dies ist oft die Folge einer sitzenden Lebensweise, längerer Computerarbeit, einer schlechten Körperhaltung, Nackenverletzungen und einer Reihe anderer Faktoren.

Dies führt zu einer Verringerung des Widerstands der Kollagenfasern, die den Faserring der Bandscheibe bilden. Infolgedessen nimmt seine Dicke allmählich ab, was zum Hauptgrund für die Entwicklung der für die zervikale Osteochondrose charakteristischen Symptome wird:

• Nackenschmerzen unterschiedlicher Intensität;
• Kopfschmerzen, Schwindel, Bewusstlosigkeit durch Verletzung der Halswirbelarterien, die direkt durch die Wirbel verlaufen, d. h. Entwicklung eines Wirbelarteriensyndroms;
• Schwankungen des Blutdrucks;
• radikuläres Syndrom, verursacht durch Einklemmen der Wirbelsäulenwurzeln, das mit einer Schmerzausstrahlung vom Nacken in die Arme, bis zu den Händen und Fingern, dem Kopf, den Schultern, Sensibilitätsstörungen in diesen Bereichen, dem Auftreten von Gänsehaut, Taubheitsgefühl usw. einhergeht;
• eine Verringerung des Bewegungsbereichs des Halses, das Auftreten oder die Verstärkung von Schmerzen bei der Ausführung bestimmter Bewegungen;
• erhöhte Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit;
• Tinnitus, verminderte Sehschärfe, Entwicklung schwer zu behandelnder HNO-Erkrankungen.

In der Halswirbelsäule gibt es 7 Wirbel. Am häufigsten betrifft Osteochondrose die Bandscheiben zwischen dem 5. und 6. sowie dem 6. und 7. Wirbel.

In solchen Situationen ist es notwendig, einen Neurologen zu kontaktieren, der eine MRT verordnet. Die Ergebnisse dieser Untersuchung ermöglichen es Ihnen, Osteochondrose in jedem Stadium, auch im frühen Entwicklungsstadium, genau zu erkennen und eine Behandlung auszuwählen.

Entwicklungsphasen

Im Allgemeinen gibt es 4 Entwicklungsstadien der Osteochondrose:

• Grad 1 – pathologische Veränderungen in der Bandscheibe beginnen gerade erst, daher sind die Symptome mild und werden nur von Zeit zu Zeit beobachtet. In solchen Situationen wird die Behandlung so effektiv und einfach wie möglich sein.
• 2. Grad: Veränderungen der Bandscheiben werden stärker ausgeprägt, was zum Auftreten von schmerzenden Schmerzen im Nacken führt, die bei Kopfbewegungen auftreten und sich verstärken.
• Grad 3 – Der Schmerz wird nahezu konstant und kann durch die Entwicklung eines Wirbelarteriensyndroms sowie die Bildung von Zwischenwirbelvorsprüngen und Hernien erschwert werden.
• 4. Grad: Die Bandscheibe ist so zerstört, dass eine Bewegung im betroffenen Bewegungssegment der Wirbelsäule nahezu ausgeschlossen ist. In diesem Fall werden starke Schmerzen beobachtet, häufig entwickelt sich ein radikuläres Syndrom und eine oder beide Wirbelarterien werden eingeklemmt, was zum Auftreten charakteristischer Symptome führt.

Behandlung der zervikalen Osteochondrose

Daher hängen die Behandlungstaktiken bei zervikaler Osteochondrose von der Schwere degenerativer Veränderungen der Bandscheiben, dem Alter des Patienten und seinen individuellen Merkmalen ab. Daher wird es immer für jeden Patienten separat entwickelt, zielt jedoch immer auf die Lösung folgender Probleme ab:

• Beseitigung unangenehmer Symptome, die die Lebensqualität des Patienten verschlechtern;
• die Qualität der Blutzirkulation im Nacken verbessern;
• Verbesserung der Stoffwechselprozesse im betroffenen Bereich;
• die Ursachen degenerativ-dystrophischer Veränderungen der Bandscheiben beseitigen;
• Verringerung des Risikos der Entwicklung von Komplikationen bei Osteochondrose, d. h. Vorwölbungen, Zwischenwirbelhernien, Spondylose usw.

Generell ist in jedem Stadium der Krankheitsentwicklung der Einsatz unterschiedlicher Therapiemaßnahmen angezeigt. Wenn es in der ersten Phase ausreicht, den Lebensstil anzupassen und sich einer Physiotherapie zu unterziehen, ist in der zweiten Phase eine umfassendere Wirkung erforderlich, die zusätzlich die Einnahme einer Reihe von Medikamenten, die Durchführung manueller Therapiesitzungen, die Verwendung orthopädischer Hilfsmittel usw. umfasst.

Die Patienten müssen jedoch verstehen, dass es unmöglich ist, eine umgekehrte Regression bereits aufgetretener degenerativ-dystrophischer Veränderungen zu erreichen, insbesondere wenn eine Osteochondrose im Stadium 2 oder höher diagnostiziert wird. In solchen Situationen zielt die Behandlung darauf ab, das Wohlbefinden des Patienten zu verbessern und ein weiteres Fortschreiten der Krankheit zu stoppen. Manchmal ist es nur im 1. Stadium der Osteochondrose möglich, die Situation vollständig zu korrigieren, aber in diesem Stadium der Entwicklung wird die Pathologie sehr selten diagnostiziert, da Patienten leichte Beschwerden im Nacken nur als Zeichen von Müdigkeit wahrnehmen und keinen Arzt aufsuchen.

In schwereren Fällen wird die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule noch komplexer und langwieriger. In jedem Fall erfolgt die Behandlung unter Aufsicht eines Neurologen mit regelmäßigen Kontrolluntersuchungen und Anpassung der Therapie an Veränderungen im Wohlbefinden des Patienten.

Korrektur des Lebensstils

Allen Patienten, bei denen eine zervikale Osteochondrose diagnostiziert wurde, wird empfohlen, einige Änderungen in ihrem Lebensstil vorzunehmen. Diese Empfehlungen variieren jeweils in Abhängigkeit von den Merkmalen der beruflichen Tätigkeit der Person und einer Reihe anderer Faktoren.

Der überwiegenden Mehrheit wird empfohlen, ihre körperliche Aktivität zu steigern und mindestens jede Stunde eine Pause von der Arbeit einzulegen, um sich aufzuwärmen, wenn dies mit Sitzen verbunden ist. In Fällen, in denen der Patient aktiv Sport treibt, wird empfohlen, die Belastung der Halswirbelsäule zu reduzieren. Deshalb soll er nachweislich das Laufen, den Sprungsport, das Gewichtheben und das Ringen aufgeben.

Auch Übergewichtigen wird empfohlen, Maßnahmen zur Reduzierung zu ergreifen und ihre Ernährung anzupassen. Wenn bereits eine Osteochondrose aufgetreten ist, ist es wichtig, dass die Ernährung den täglichen Bedarf des Körpers möglichst vollständig deckt. Daher lohnt es sich, auf Fast Food und Halbfertigprodukte zu verzichten und die Ernährung einer rationalen Ernährung anzunähern. Es lohnt sich also, den Speiseplan so zu gestalten, dass die Ernährung zur Hälfte aus Obst und Gemüse besteht und außerdem ausreichend Eiweiß enthält.

Pharmakologische Behandlung der zervikalen Osteochondrose

Die medikamentöse Therapie zielt in erster Linie darauf ab, die unangenehmen Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule zu beseitigen. In der Regel ist es komplex und beinhaltet den Einsatz von Medikamenten aus mehreren Gruppen, die jeweils spezifische Probleme lösen. Daher wird es auch für jeden Patienten separat entwickelt.

NSAIDs

Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder NSAIDs sind eine große Gruppe von Medikamenten, die nicht nur entzündungshemmende, sondern auch schmerzstillende Eigenschaften haben. Sie sind in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, darunter Tabletten, Kapseln, Salben, Gele und Cremes sowie Lösungen zur intramuskulären Verabreichung. NSAIDs sollten nur bei Bedarf, also bei Auftreten starker Nackenschmerzen, eingesetzt werden.

Bei starken Schmerzen können NSAIDs intramuskulär verabreicht werden.

Der Nachteil oraler Medikamente aus der NSAID-Gruppe ist ihre reizende Wirkung auf die Magen- und Zwölffingerdarmschleimhaut. Dies kann zu einer Verschlechterung des Verlaufs von Erkrankungen dieser Organe, insbesondere von Gastritis und Magengeschwüren, führen. Um solche Risiken zu verringern, werden in Kombination mit ihnen Protonenpumpenhemmer verschrieben.

Es gibt Medikamente, die eine sanftere Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt haben und daher häufig zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen bei Osteochondrose verschrieben werden. Darüber hinaus wurden bereits fortschrittlichere Medikamente entwickelt, die sich durch eine selektive Wirkung auszeichnen und häufig auch bei Osteochondrose verschrieben werden, jedoch teurer sind und nicht allen Patienten zur Verfügung stehen.

Kortikosteroide und Injektionen (Blockaden)

Kortikosteroide sind hormonelle Medikamente, die Patienten mit schweren Entzündungsprozessen verschrieben werden. Sie können bei längerer Anwendung eine Reihe unerwünschter Folgen haben, weshalb sie in den schwierigsten Fällen in kurzen Kuren verschrieben werden. In der Regel ist die Verwendung von Injektionslösungen angezeigt, da diese Medikamente bei dieser Verabreichungsart für den Körper wesentlich besser verträglich sind und weniger Nebenwirkungen verursachen.

Kortikosteroide werden häufig in Kombination mit Lokalanästhetika bei Blockaden eingesetzt, d. h. um sehr starke Schmerzen schnell zu lindern, indem die vorbereitete Mischung an speziellen Stellen in der Nähe des Durchgangs der Spinalnerven eingeführt wird. Der Eingriff erfordert bestimmte Fähigkeiten und Geschicklichkeit und kann daher nur in medizinischen Einrichtungen von speziell ausgebildetem medizinischem Fachpersonal durchgeführt werden. Andernfalls ist die Wahrscheinlichkeit unerwünschter Folgen und Komplikationen sehr hoch.

Es wird empfohlen, die Blockaden nicht öfter als viermal im Jahr durchzuführen.

Muskelrelaxantien

Muskelrelaxantien sind eine Gruppe von Arzneimitteln zur Beseitigung reflektorischer Muskelkrämpfe, die durch einen akuten Entzündungsprozess verursacht werden. Dies tritt häufig bei zervikaler Osteochondrose auf und verursacht starke Schmerzen im Nacken, was die Situation zusätzlich verschlimmert.

Vitamine

Da die Osteochondrose wesentliche Voraussetzungen für eine Kompression der Wirbelsäulenwurzeln schafft, ist häufig die Einnahme von Vitaminkomplexen mit überwiegend B-Vitaminen indiziert. Sie sind direkt an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt, was besonders wichtig bei der Entstehung des radikulären Syndroms ist.

Chondroprotektoren

Chondroprotektoren sind Medikamente, um die es viele Kontroversen gibt. Sie basieren auf Substanzen, die der Körper zur Wiederherstellung geschädigten Knorpelgewebes verwendet, was die Indikationen für ihren Einsatz bei zervikaler Osteochondrose bestimmt. Gleichzeitig gibt es jedoch keine überzeugenden Beweise für ihre Wirksamkeit bei fortgeschrittenen Krankheitsformen. Im Anfangsstadium der Osteochondrose wirken sie sich positiv auf den Zustand der Bandscheiben aus, was zu einer Verbesserung des Wohlbefindens des Patienten führt. Und in späteren Stadien können sie lediglich dazu beitragen, das weitere Fortschreiten degenerativer Veränderungen der Bandscheiben zu hemmen.

Chondroprotektoren werden in Form von Pulvern zur Herstellung von Lösungen, Kapseln, Produkten zur topischen Anwendung sowie Lösungen zur intramuskulären Verabreichung hergestellt. Der größte positive Effekt wurde bei Letzterem festgestellt.

Aktuelle Produkte

Dies sind genau die Medikamente, die in Form eines Gels, einer Creme oder einer Salbe erhältlich sind und mit deren Anwendung Patienten häufig beginnen, wenn Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose auftreten. Sie haben unterschiedliche Wirkungen, unter anderem entzündungshemmend, schmerzstillend, wärmend oder umgekehrt erfrischend und lokal reizend.

Diese Produkte enthalten oft NSAIDs und tragen so zur Schmerzlinderung bei, sind aber besonders wirksam im Frühstadium der Osteochondrose. Die Bestandteile solcher Medikamente können auch Menthol, Chili-Pfeffer-Extrakt, Schlangen- oder Bienengift sein.

Lokale Reizstoffe wirken nach dem Prinzip der Reizung der Nervenenden der Haut, wodurch die Schmerzintensität abnimmt und die Durchblutung des Anwendungsbereichs erhöht wird. Solche Mittel sind jedoch nur in den Anfangsstadien der Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose wirksam.

Bereiten Sie sich auf die Verbesserung der Mikrozirkulation vor

Medikamente aus dieser Gruppe werden zur Verbesserung der Durchblutungsqualität eingesetzt, was insbesondere beim Wirbelarteriensyndrom notwendig ist. Zahlreiche Medikamente haben eine gefäßerweiternde Wirkung, die die Ernährung des Gehirns verbessert und zur Beseitigung von Tinnitus, Kopfschmerzen und Schwindel beiträgt. Ohne jedoch den Faktor, der Druck auf die Wirbelarterie ausübt, wirksam zu beseitigen, führt eine solche Behandlung nur zu vorübergehenden Ergebnissen.

Physiotherapie

Die Physiotherapie ist die Grundlage für die Behandlung der Osteochondrose der Halswirbelsäule. Heutzutage gibt es viele verschiedene patentierte und allgemein anerkannte Methoden der Physiotherapie bei zervikaler Osteochondrose, aber Patienten sollten verstehen, dass es keine universellen Übungen gibt. Eine Reihe von Übungen sollte von einem Spezialisten individuell ausgewählt werden, wobei nicht nur das Entwicklungsstadium degenerativ-dystrophischer Veränderungen, sondern auch das Alter des Patienten, die Art bestehender Begleiterkrankungen, das Vorliegen eines radikulären Syndroms oder eine Kompression der Wirbelarterien berücksichtigt werden. Daher können bei den gleichen Patienten mit annähernd gleichen Veränderungen der Bandscheiben unterschiedliche Übungen indiziert sein.

Generell verfolgt die Physiotherapie folgende Ziele:

• stärken Sie die Muskeln des Nackens und des oberen Schultergürtels;
• Aktivierung der Blutzirkulation im betroffenen Bereich, was zur Wiederherstellung der Faserringe der Bandscheiben beiträgt;
• Normalisierung des Muskeltonus.

Es ist notwendig, jeden Tag Physiotherapie zu machen. Zunächst ist es am besten, spezielle Gruppen zu besuchen oder individuell mit einem Physiotherapielehrer zu arbeiten. Auf diese Weise können Sie die Technik zur Durchführung jeder vorgeschlagenen Übung zu 100 % beherrschen, sodass ihre Umsetzung den größtmöglichen Nutzen bringt. Der Spezialist hilft Ihnen bei der Auswahl der optimalen Belastung und entwickelt ein Programm zu deren Steigerung unter Berücksichtigung des körperlichen Entwicklungsstandes des Patienten.

Zukünftig können Patienten die Physiotherapie selbstständig zu Hause durchführen. Gleichzeitig ist es wichtig, mit voller Verantwortung an die Sache heranzugehen und die Übungen langsam, ohne Eile und unter angenehmen Bedingungen durchzuführen. Wenn jedoch zu irgendeinem Zeitpunkt während des Trainings Schmerzen auftreten, sollten Sie die Übung, die das Auftreten verursacht hat, sofort abbrechen und Ihren Arzt konsultieren, um die Ursachen zu ermitteln und das Physiotherapieprogramm für zervikale Osteochondrose zu korrigieren.

Bei der Physiotherapie ist es verboten, plötzliche und starke Bewegungen auszuführen, den Kopf zu drehen oder bei Schmerzen Übungen durchzuführen. In solchen Situationen besteht ein hohes Risiko, dass bestehende Änderungen an den Datenträgern verschärft werden, anstatt den erwarteten Nutzen zu erzielen.

Schwimmen wirkt sich sehr positiv auf den Zustand der Wirbelsäule aus. Genau diese Sportart belastet die Bandscheiben nicht, beansprucht aber aktiv die Rücken- und Nackenmuskulatur. Dadurch wird das Muskelkorsett effektiv gestärkt und dient als natürliche Stütze für die Wirbelsäule. Daher wird den Patienten empfohlen, das Schwimmbad nach Möglichkeit 2-3 Mal pro Woche zu besuchen.

Manuelle Therapie bei zervikaler Osteochondrose

Die manuelle Therapie ist eine der wirksamsten Methoden zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose, da Sie damit nicht nur die Muskeln und Weichteile, sondern auch die Wirbelsäule selbst beeinflussen können. Es ist jedoch sehr wichtig, bei der Auswahl eines Chiropraktikers verantwortungsbewusst vorzugehen, da eine falsche oder zu starke Einflussnahme zu einer Verschlechterung des Zustands des Patienten und sogar zur Entwicklung von Komplikationen führen kann. Ein solcher Facharzt muss nicht nur über eine höhere medizinische Ausbildung und eine Approbation zur Ausübung manueller Therapie verfügen, sondern auch über fundierte Kenntnisse der Besonderheiten der Anatomie und Osteochondrose sowie über ausreichende Erfahrung verfügen.

Verwechseln Sie manuelle Therapie nicht mit therapeutischer Massage. Die Unterschiede zwischen diesen Arten der manuellen Therapie sind bemerkenswert, da bei der therapeutischen Massage nur die Weichteile betroffen sind, während bei der manuellen Therapie der Arzt auch an der Wirbelsäule eingreift.

Daher beginnt jede manuelle Therapiesitzung mit einer Liebkosung, die es Ihnen ermöglicht, die Haut auf aktivere Folgeeffekte vorzubereiten. Zukünftig kommen Reib-, Knet- und Quetschtechniken zum Einsatz, mit denen Sie die Durchblutung im Kragen-, Nacken- und oberen Rückenbereich aktivieren können. Sobald Haut und Muskulatur ausreichend erwärmt sind und der Patient entspannt ist, beginnt der Arzt mit der Durchführung von Mobilisierungs- und Manipulationstechniken. Sie beinhalten die Durchführung von Drehungen mit oszillierenden Bewegungen, Stöße in Richtung der stärksten Bewegungseinschränkung, was zu einer erhöhten Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Beseitigung von Funktionsblockaden führt.

Daher ist es dank qualifizierter manueller Therapie möglich:

• Normalisieren Sie die Position der Wirbel, beseitigen Sie so den erhöhten Druck auf die Bandscheiben und schaffen Sie günstige Bedingungen für deren Wiederherstellung.
• beseitigen Sie die Schmerzen, die durch zervikale Osteochondrose und ihre Komplikationen verursacht werden;
• Bringen Sie übermäßig entspannte Muskeln wieder in den normalen Tonus und entspannen Sie verkrampfte Muskeln.
• die Beweglichkeit des Nackens erhöhen;
• Beseitigen Sie den Druck auf die Wirbelarterien und normalisieren Sie so den Blutfluss zum Gehirn.
• Beseitigen Sie die Kompression der Wirbelsäulenwurzeln und normalisieren Sie so die Weiterleitung bioelektrischer Impulse zu den Innervationsorganen, für die sie verantwortlich sind, und lindern Sie Schmerzen.

Besonders hervorzuheben ist die Methode der manuellen Therapie des Autors. Dabei kommen spezielle patentierte Schlagtechniken zum Einsatz, die es ermöglichen, bereits nach der 1. Sitzung ein ausgeprägtes Ergebnis zu erzielen, und zwar nicht nur an dem von Osteochondrose betroffenen Teil des Halses, sondern am gesamten Körper. Dadurch verschwinden nicht nur Schmerzen und andere Krankheitssymptome, sondern auch die Funktion aller Organe verbessert sich und das Immunsystem wird gestärkt. Die zweite und weitere Sitzungen verstärken den positiven Effekt und festigen ihn, was bei Befolgung anderer medizinischer Empfehlungen eine möglichst lange Remissionsdauer gewährleistet.

Selbstmassage

Um ihr Wohlbefinden zu verbessern, können Patienten regelmäßig eine Nacken-Selbstmassage durchführen, um Müdigkeitsgefühle zu lindern und Schmerzen zu lindern. Setzen Sie sich dazu in eine bequeme Position und versuchen Sie, Ihre Nackenmuskulatur zu entspannen. Führen Sie dann mit den Handflächen streichende Bewegungen aus, die nach und nach zu kreisendem Reiben übergehen und dabei den Schulterbereich erfassen. Alle Bewegungen werden von der Wirbelsäule ohne plötzlichen und starken Druck ausgeführt. In diesem Fall können Sie von Ihrem Arzt empfohlene lokale entzündungshemmende Medikamente verwenden.

Physiotherapeutische Behandlung

Außerhalb des akuten Entzündungsprozesses ist eine Physiotherapie angezeigt. Dadurch können Sie die erzielten Behandlungsergebnisse festigen und den Zustand des Patienten weiter verbessern. In der Regel wird ein Verlauf von 10-15 Eingriffen verordnet, die für jeden Patienten separat ausgewählt werden. Könnte sein:

• Elektrophorese: Bei der Elektrophorese wird elektrischer Strom eingesetzt, um ein tieferes Eindringen der angegebenen Medikamente zu gewährleisten.
• Magnetfeldtherapie – hilft, die Durchblutung im Einflussbereich zu aktivieren und den Ablauf von Stoffwechselprozessen anzuregen. Darüber hinaus haben Magnetfeldtherapie-Sitzungen eine schmerzstillende Wirkung und helfen, Schwellungen zu beseitigen.
• Die Lasertherapie hat eine entzündungshemmende und gefäßerweiternde Wirkung, was zu einer Verringerung der Schmerzintensität führt.
• Die Ultraschalltherapie ist eine physiotherapeutische Methode, die auf der positiven Wirkung von Ultraschallwellen auf den Körper basiert. Sie tragen dazu bei, die Empfindlichkeit der Nervenenden zu reduzieren und wirken zudem entzündungshemmend und schmerzstillend.
• Diadynamische Ströme – Verfahren führen zu einer Schmerzlinderung, verbessern die Ernährung des Gewebes, wirken sich positiv auf die Muskulatur aus und helfen, Entzündungen zu beseitigen.

Traktionstherapie

Kommt es aufgrund der Abflachung der Bandscheiben zu einem Zusammenwachsen der Wirbel, ist eine Traktionstherapie mittels Glisson-Schlinge indiziert. Der Kern der Methode besteht darin, mit einer speziellen Vorrichtung, die den Kopf fixiert und auf der gegenüberliegenden Seite belastet, eine genau eingestellte Zugbelastung auf die Halswirbelsäule auszuüben. Solche Eingriffe tragen dazu bei, den Abstand zwischen den Wirbeln zu vergrößern, was zu einer Verringerung des Drucks auf die Bandscheiben führt und günstige Bedingungen für deren Genesung schafft. Eine solche Therapie kann jedoch nur von einem Arzt verordnet werden.

Nadelapplikator

Der Iplikator ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit zur Ausübung der Fußreflexzonenmassage im Nackenbereich. Dies könnte eine Platte mit Stacheln sein, die man unter den Hals legt, oder ein ähnliches Gerät, jedoch in Form einer Walze. Durch das Kribbeln der Stacheln werden die Hautrezeptoren gereizt, was zu einer aktiveren Durchblutung des betroffenen Bereichs führt.

Einige Patienten bemerken nach der Anwendung des Applikators eine Verringerung der Nackenschmerzen sowie eine gesteigerte Leistungsfähigkeit, eine verbesserte Schlafqualität und eine Wiederherstellung der Nackenbeweglichkeit. Wenn Sie jedoch Hautläsionen im betroffenen Bereich oder Gefäßerkrankungen haben, sollten Sie keinen Nadelapplikator verwenden.

Orthopädische Geräte

Um die Belastung der Halswirbelsäule zu reduzieren, empfiehlt es sich, Matratze und Kissen auf orthopädische Matratzen umzustellen, da das Schlafen auf einem unbequemen Kissen im Schlaf zu einer zusätzlichen Kompression der Wirbelarterien und Nervenstämme führt. Orthopädische Produkte weisen diesen Nachteil nicht auf und gewährleisten die Aufrechterhaltung der physiologisch korrekten Position der Wirbelsäule über ihre gesamte Länge und verlangsamen somit das Fortschreiten einer bestehenden Osteochondrose.

Es ist jedoch wichtig, das richtige Kissen und die richtige Matratze auszuwählen, damit sie den individuellen Eigenschaften des Patienten entsprechen und über eine ausreichende Polsterung verfügen. Dank ihnen wird es auch möglich sein, die Schlafqualität zu verbessern und morgens fröhlich und ausgeruht aufzuwachen.

Darüber hinaus wird einigen Patienten das Tragen eines Shants-Halsbandes empfohlen. Dabei handelt es sich um ein abnehmbares orthopädisches Gerät, mit dem Sie den Nacken fixieren und die Belastung der Halswirbelsäule deutlich reduzieren können, beispielsweise bei der Arbeit am Computer oder nach einer Verletzung. Das Halsband wird vor der erwarteten Belastung des Halses getragen, muss jedoch während des Schlafs und der Ruhe abgenommen werden. Sie unterscheiden sich in Design, Höhe und Fixierungsgrad, sodass nur der behandelnde Arzt das optimale auswählen kann.

Daher kann die Behandlung der zervikalen Osteochondrose recht langwierig und komplex sein. Darauf sollten Sie vorbereitet sein, denn es gibt keine andere Möglichkeit, die Entstehung von Veränderungen der Bandscheiben zu stoppen, die Entstehung von Komplikationen und die Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs zu vermeiden. In den meisten Fällen verbessert sich der Zustand der Patienten jedoch innerhalb der ersten Behandlungswochen. Gleichzeitig ist es wichtig, sich nicht selbst zu behandeln, sondern sich an einen Neurologen zu wenden, da nur ein qualifizierter Spezialist den Grad der Osteochondrose bestimmen und für einen bestimmten Patienten die am besten geeignete Behandlung für die Krankheit auswählen kann.