Osteochondrose ist eine Wirbelsäulenerkrankung, mit der Millionen von Menschen jeden Alters konfrontiert sind.
Degenerative und dystrophische Veränderungen der Bandscheiben, die Vermehrung von Osteophyten verursachen ein Schmerzsyndrom, reduzieren die Beweglichkeit der Stützsäule. Die Symptome hängen vom betroffenen Bereich ab.
In den meisten Fällen betreffen negative Manifestationen nicht nur die tragende Säule und die paravertebrale Zone, sondern breiten sich auch auf andere Bereiche aus.
Ohne Behandlung schreitet die Krankheit fort, die Arbeit von Organen und Systemen ist gestört, der Gesundheitszustand verschlechtert sich merklich, ständige Schmerzen und Komplikationen vor dem Hintergrund der Pathologie können zu Behinderungen führen.
Es ist wichtig zu wissen, was Osteochondrose ist, die Ursachen einer Volkskrankheit, Behandlungsmethoden und Vorbeugung.
Die Gründe für die Entwicklung der Krankheit
Degenerative und dystrophische Prozesse in den Bandscheiben, übermäßige Verknöcherung im betroffenen Bereich entwickelt sich in folgenden Fällen:
- Rückenverletzungen;
- hohe Belastung der Stützstange bei harter Arbeit, Profisport, Tragen von Lasten;
- angeborene Defekte der Stützsäule;
- Mangel an Vitaminen, Mineralstoffen, Verschlechterung der Qualität des Kissens;
- verletzung des Mineralstoffwechsels;
- hormonelle Störungen, endokrine Erkrankungen;
- Bewegungsmangel, sitzende Arbeit;
- schwere Fettleibigkeit;
- eine Abnahme der Elastizität der Bandscheiben bei älteren Menschen mit der Alterung des Körpers;
- übermäßiger Konsum von starkem Kaffee, kohlensäurehaltigen und alkoholischen Getränken, säurehaltigen Lebensmitteln, geräuchertem Fleisch, Rauchen;
- Tumorprozess im paravertebralen Bereich, wodurch die elastischen Strukturen der Wirbelsäule geschädigt werden.
Typen und Stufen
Osteochondrose betrifft alle Teile der Stützsäule. Degenerative Prozesse manifestieren sich am aktivsten in den mobilen Regionen: im Lenden- und Halsbereich, im Brustbereich, Schäden an den Wirbeln, Knochengewebe ist seltener.
Je nach betroffenem Bereich gibt es verschiedene Arten von Osteochondrose:
- zervikal;
- Geldschrank;
- lumbosakral.
Stadien der Pathologie:
- Erste Stufe- die Entwicklung von Chondrose. Nährstoffmangel beeinträchtigt die Qualität der Bandscheibe und die Elastizität des Polsterkissens lässt nach. Hohe Belastungen vor dem Hintergrund von dünner werdendem Knorpelgewebe verursachen leichte bis mäßige Schmerzen in der Wirbelsäule;
- zweite Phase.Verformungen elastischer Strukturen sind ausgeprägter, Schmerzen treten nicht nur bei Belastungen, sondern auch beim Biegen und Drehen auf. Die Niederlage des Faserrings führt zum Einklemmen empfindlicher Strukturen, erhöhter Reibung von Knochenelementen;
- dritter Abschnitt.Die Integrität des Faserrings ist gebrochen, die Bandscheibe ragt über den Wirbel hinaus, das Schmerzsyndrom ist ausgeprägt. Für den Patienten ist es schwierig, auf Medikamente zu verzichten, die die Beschwerden lindern. Vor dem Hintergrund der Zerstörung des elastischen Polsters nimmt die Beweglichkeit der Stützsäule ab, es entwickeln sich Vorsprünge und Zwischenwirbelhernien;
- vierte Stufe.Die Knorpelschicht fehlt praktisch, Osteophyten treten an der Wirbelsäule auf. Knochenwachstum ist ein Versuch, die übermäßige Belastung der betroffenen Wirbel zu kompensieren. Dichte Elemente stabilisieren die Wirbelsäule, reduzieren aber gleichzeitig die Beweglichkeit der Problemzone der Stützsäule. Im vierten Stadium der Osteochondrose lassen die Schmerzen nach, aber der Patient hat Schwierigkeiten, einfache Bewegungen auszuführen. Bei Veränderungen im lumbosakralen Bereich kann es zu einer Unterkörperparese oder Lähmung kommen. Im vierten Stadium der Osteochondrose entwickelt der Patient häufig eine Behinderung.
Auf eine Anmerkung!Stützende Wirbelsäulenerkrankungen treten mit Remissionszeiten (von mehreren Monaten bis zu einem Jahr oder mehr) und Exazerbationen (die Dauer des Rückfalls, die Stärke der Schmerzen hängt von vielen Faktoren ab).
Erste Anzeichen und Symptome
Die Manifestation der Krankheit hängt vom Stadium und vom betroffenen Abschnitt ab.
Je mehr negative Faktoren, desto größer das Risiko eines Schmerzsyndroms und einer Schädigung anderer Bereiche.
Die Durchblutung verschlechtert sich, der Mineralstoffwechsel ist beeinträchtigt, es entstehen Vorwölbungen, Wirbelhernien, im betroffenen Bereich tritt eine übermäßige Verknöcherung auf.
Selbstmedikation, Mangel an qualifizierter Pflege, kombiniert mit der Zurückhaltung, regelmäßig einen Vertebrologen aufzusuchen, wirkt sich negativ auf den Zustand der Wirbelstrukturen aus.
Zervikal
Die wichtigsten Anzeichen sind:
- radikuläres Syndrom mit schwerer Bandscheibenschädigung;
- schmerzen im Hinterkopf, Nacken, Krone;
- Schwindel, Ohnmacht;
- Kopfschmerzen;
- beschwerden in den Muskeln der Schultern, des Nackens;
- taubheit des Halsbereichs, der Hände, der Finger;
- Beschwerden im Brustbereich;
- eingeschränkte Beweglichkeit der Halswirbelsäule;
- verminderte oder Verlust der Schultermuskelreflexe;
- gefühl von "Gänsehaut" in den Händen, Fingern;
- bei Osteochondrose der Halswirbelsäule wird eine Person von Schlaflosigkeit, depressiven Zuständen, Reizbarkeit vor dem Hintergrund von stechenden oder schmerzenden Schmerzen im Nacken und Kopf gequält.
Thorax-Osteochondrose
Typische Anzeichen:
- bei einem langen Aufenthalt in einer Position treten schwere Lasten, Biegungen, Biegungen, Brustschmerzen auf;
- bei einem tiefen Atemzug werden im mittleren Teil des Rückens Beschwerden unterschiedlicher Intensität gespürt;
- beim Anheben der Arme bewegt sich der Körper, der Schmerz nimmt zu;
- mit dem Fortschreiten der Osteochondrose der Brustregion treten Probleme bei der Arbeit des Verdauungstrakts auf;
- in den Händen ein unangenehmes Gefühl von "Gänsehaut";
- je nach Grad der Schädigung unterscheiden Ärzte Rückenschmerzen - schmerzende Schmerzempfindungen in der betroffenen Wirbelsäule und im Rücken - scharfe, stechende Schmerzen von hoher Intensität, Einengung der Atmung, die Muskelkrämpfe verursachen;
- Interkostalneuralgie entwickelt sich;
- schmerzender oder scharfer Schmerz im Schulterblattbereich;
- Fortpflanzungsstörungen auftreten.
lumbosakrale Region
Die Hauptsymptome sind:
- Beschwerden unterschiedlicher Intensität im unteren Rückenbereich;
- Muskelschwäche, Entwicklung von Parese;
- Kälte und Taubheit der unteren Gliedmaßen;
- das schmerzsyndrom ist bei schweren Lasten oder beim Heben von Lasten ausgeprägt;
- schmerzhafte Kreuzschmerzen treten auf: Der Schmerz strahlt vom unteren Rücken in den Gesäßbereich, in die Leiste, in die Beine aus;
- Claudicatio intermittens entwickelt;
- die Kompression der Nerven beeinträchtigt die Arbeit der Beckenorgane: Bei einem schweren Grad an lumbosakraler Osteochondrose ist Harninkontinenz, unfreiwilliger Stuhlgang möglich;
- Müdigkeit tritt auf, es ist schwer zu stehen, langes Gehen verursacht Schwäche in den Beinen.
Diagnose
Um den Zustand der Wirbelsäule zu klären, ist es notwendig, einen Vertebrologen zu kontaktieren. In Abwesenheit eines Arztes dieser Spezialisierung ist es notwendig, einen Neurologen oder orthopädischen Traumatologen aufzusuchen.
Diagnostische Maßnahmen:
- Untersuchung des Patienten, Untersuchung von Beschwerden.
- Magnetresonanz.
- CT.
- Röntgenaufnahme der Wirbelsäule in verschiedenen Projektionen.
- Doppler-Ultraschall von Blutgefäßen.
- Elektromyographie.
Effektive Behandlungen
Wie behandelt man Osteochondrose? Chronische Pathologie erfordert die Aufmerksamkeit sowohl des Arztes als auch des Patienten. Erwarten Sie nicht, dass die negativen Symptome eine Woche nach Beginn der Therapie verschwinden. Nur ein integrierter Ansatz führt zu Ergebnissen. Der Patient muss verstehen, dass Medikamente allein degenerativ-dystrophische Veränderungen der Bandscheiben nicht beseitigen und die Vermehrung von Osteophyten nicht verhindern können.
Für die erfolgreiche Behandlung und Vorbeugung der Osteochondrose ist es wichtig:
- einen Physiotherapiekomplex durchführen;
- besuchen Massagen und Physiotherapie;
- Gesundes Essen;
- organisieren Sie einen Arbeitsplatz und schlafen Sie unter Berücksichtigung der Empfehlungen eines Arztes;
- Heben Sie keine Gewichte;
- nehmen Sie regelmäßig Vitamine und Mineralkomplexe ein, um die Elastizität der Bandscheiben und die Festigkeit des Knochengewebes zu erhalten;
- lehne zu intensives Training ab;
- vermeiden Sie Rückenverletzungen und Prellungen;
- überprüfe dein Gewicht
Es gibt weitere wichtige Regeln:
- nicht unterkühlen;
- behandeln Pathologien, die den Zustand der Bandscheiben negativ beeinflussen;
- machen Sie Pausen, wärmen Sie sich während der Arbeit am Computer auf;
- mehr bewegen, Sportunterricht machen;
- verzichten Sie auf übermäßigen Kaffee- und Alkoholkonsum, vergessen Sie das Rauchen;
- Vermeiden Sie längere statische / dynamische Belastungen;
- schlafen Sie auf einer orthopädischen Matratze und einem niedrigen Kissen;
- weniger nervös;
- Reservieren Sie mindestens 7 Stunden für eine Nachtruhe;
- Besuchen Sie regelmäßig einen Vertebrologen, überwachen Sie den Zustand der Wirbelstrukturen.
Medikamente
Effektive Gruppen und Namen:
- Chondroprotektor. . . Sie stellen das Knorpelgewebe wieder her, verlangsamen den Prozess der Bandscheibenzerstörung. Kurs - 4 Monate oder mehr;
- NSAR. . . Medikamente lindern Schmerzen, beseitigen Schwellungen und Entzündungen. Lokale Heilmittel wirken gut: Salben, Gele, Pflaster;
- B-Vitamine. . . Die Medikamente stellen die Nervenregulation wieder her, verbessern die Ernährung von Neuronen und reduzieren die Stärke des Schmerzsyndroms. Injektionen (die ersten Tage während einer Exazerbation) und Tabletten (für eine lange Behandlung und Vorbeugung) sind wirksam;
- Muskelrelaxantien. . . Mittel bewältigen Muskelkrämpfe, die die Hauptursache für das Einklemmen von Nervenenden sind;
- Zusammensetzungen, die die Durchblutung normalisieren.Am häufigsten werden Medikamente dieser Gruppe für zervikale Osteochondrose verschrieben, an der das Gehirn leidet;
- Wirbelsäulenblockaden, Injektion in den paravertebralen Bereich. Diese Art der Exposition hilft bei qualvollen Kreuzschmerzen und Schmerzen vor dem Hintergrund eingeklemmter Nerven im dritten oder vierten Stadium der Osteochondrose. Kortikosteroide und Hilfsstoffe werden Analgetika zugesetzt, um deren Wirkung zu verstärken;
- Medikamente der GCS-Gruppe.Steroidformulierungen sind bei starken Schmerzen unerlässlich. Bei lumbosakraler Osteochondrose werden häufig Injektionen verschrieben, vor deren Hintergrund sich schmerzhafte Kreuzschmerzen entwickeln.
Bewegung und Gymnastik
Übungen für den zervikalen, lumbosakralen und thorakalen Bereich werden nach der Linderung akuter Schmerzen, der Abschwächung des Entzündungsprozesses, verschrieben. Für jede Zone entwickelten die Ärzte einen Physiotherapiekomplex mit unterschiedlichen Belastungsgraden.
Die ersten Sitzungen werden unter Anleitung eines Physiotherapeuten durchgeführt. Nach dem Studium des Komplexes trainiert der Patient zu Hause weiter. Es ist wichtig, die Dauer und Häufigkeit der Sitzungen zu beachten, um den therapeutischen Effekt zu erzielen. Neben dem Sportunterricht empfehlen Vertebrologen, ins Schwimmbad zu gehen - Schwimmen ist eine ideale Art der positiven Wirkung auf die Wirbelsäule.
Physiotherapeutische Verfahren
Wirksame Methoden der Einflussnahme:
- Anwendungen von Ozokerit;
- Lasertherapie;
- Radon- und Terpentinbäder;
- Stoßwellentherapie;
- elektrische Verfahren;
- Schlammtherapie;
- Phonophorese und Elektrophorese mit Arzneimitteln;
- Magnetfeldtherapie.
Die folgenden Methoden haben eine gute Wirkung bei der Behandlung von Osteochondrose:
- Akupunktur;
- Hirudotherapie;
- Reflexzonenmassage;
- Verwenden eines Nadelapplikators;
- manuelle Therapie;
- Trocken- und Unterwassertraktion der Wirbelsäule;
- medizinisches Nilpferd.
Es ist ziemlich schwierig, die Entwicklung von Osteochondrose zu verhindern, aber Ärzte empfehlen, sich an die Faktoren zu erinnern, die dystrophische und degenerative Prozesse in den Wirbelstrukturen verursachen. Je mehr Aufmerksamkeit ein Mensch einem gesunden Lebensstil schenkt, desto geringer ist das Risiko, negative Veränderungen der Bandscheiben zu entwickeln.